Schlafberatung in Trostberg – Professionell und individuell

Die Schlafqualität wirkt sich direkt auf die Gesundheit eines Menschen und das allgemeine Wohlbefinden aus. Eine Schlafberatung hilft dabei, das für Sie perfekte Bett zu finden. Seit beinahe 40 Jahren steht für uns der gesunde Schlaf und vor allem der Mensch im Mittelpunkt. Für die Auswahl der richtigen Unterlage werden Kriterien wie Größe, Gewicht, Wärmebedarf, Wirbelsäulenprobleme, Schlafgewohnheiten und viele weitere Faktoren berücksichtigt. Als zertifizierte Schlafberater gehen wir detailliert auf Ihre Bedürfnisse ein und lassen neueste Erkenntnisse der Schlafforschung einfließen. Vereinbaren Sie am besten einen Termin für eine Schlafberatung mit uns und lernen Sie, wie Sie zu besserem Schlaf finden.

Ursachen für Schlafstörungen und Rücken­schmerzen

Schlaf sollte eigentlich der Erholung dienen, doch viele Menschen wachen am Morgen mit Schmerzen in Rücken und Nacken auf und fühlen sich wie gerädert. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein und werden in der Beratung von uns detailliert abgefragt:

• Zu weiche oder zu harte Matratze
• Falsches Kissen
• Matratze ist nicht auf eventuelle orthopädische Probleme angepasst
• Einzelne Bett-Komponenten passen nicht zum Rest (Matratze, Betteinsatz, Oberbett, Lattenrost oder Kissen)
• Falsche Raumtemperatur, zu viel Licht oder starke Geräuschkulisse im Schlafzimmer

Unsere Schlafberatung in Trostberg – Schritt für Schritt erklärt

Jede Wirbelsäule ist einzigartig und jeder Mensch schläft anders. Daher geht es bei der Schlafberatung darum, herauszufinden, wo Ihre Besonderheiten liegen, was Ihre Anforderungen sind und dann die perfekte Schlafumgebung für Sie zu finden. Dabei beschränken wir uns nicht nur auf die ideale Matratze für Ihren Körper und eventuelle physiologische Besonderheiten, sondern berücksichtigen auch noch andere Komponenten, wie Kissen, Decke oder Ihre Schlafumgebung. So läuft die Schlafberatung bei uns ab:

Schritt 1: Liegedruckmessung

Im ersten Schritt erfolgt am Proschlaf-Liegesimulator eine Liegedruck-Messung in der Rücken– und Seitenlage. Somit wird das passende Matratzen-Stützprofil für den individuellen Körperbau errechnet.

Schritt 2: Individuelles Körperstützprofil

Im zweiten Schritt errechnet der  Proschlaf-Liegesimulator ein individuelles Körperstützprofil für die Matratze. Mithilfe der von Institut Proschlaf entwickelten Simulator-Lufttechnik wird dieser simuliert und liege-physiologisch überprüft.

Schlafberatung Schritt 3: Ihre individuelle Matratze

Schließlich finden wir anhand dieser Körper-Stützdaten die für Sie passende Matratze. Wir bieten Ihnen dafür eine große Auswahl an hochwertigen Matratzen von Qualitätsmarken.